Piatti unici

Ricette per piatti unici. Che cosa si intende per piatto unico? Semplice: una pietanza che copre l'intero pasto, che sia un pranzo o una cena, senza bisogno di ulteriori ricette. Si tratta di solito di ricette che comprendono diversi tipi di ingredienti in modo da avere le proporzioni corrette dei nutrienti. Ad esempio un piatto unico può avere carboidrati, proteine, verdure, tutto insieme, in unico piatto. Sono spesso comodi per la loro velocità, perché con un solo piatto risolviamo un intero pasto. In questo canale trovi centinaia di ricette di piatti unici, per cena e per pranzo, veloci ed economici, facili da preparare, sia caldi sia freddi. Infatti spesso si pensa che il piatto unico sia adato solo all'estate, ma non è così, ci sono ottimi e gustosi piatti unici invernali. Qua trovi idee e ricette per piatti unici perfetti da portare in tavola e soprattutto adatti a una dieta sana e bilanciata.

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