Quattro i rimedi per combattere la cellulite: alimentazione, trattamenti , creme efficaci e sport. Ecco tutte le ultime novità del 2014 per eliminare la pelle a buccia d’arancia.
Nessuna di noi è nata con un corpo perfetto, anche le bellissime qualche difetto ce l’hanno. Ognuna di noi ha in mente il corpo del propri sogni e il desiderio di ottenerlo, soprattutto anche in previsione della bella stagione dove si comincia a metterlo in mostra.
Ogni anno i soliti propositi: perdere qualche chilo, ritornare in forma, rassodare le zone meno toniche e soprattutto combattere quell’odiata cellulite. Diciamo subito che non è una “mission impossible”, basta solo seguire in modo costante semplici regole di vita: un’alimentazione equilibrata, un esercizio fisico regolare, l’uso quotidiano di creme e integratori e se è il caso trattamenti in istituto o dal medico estetico.
Le gambe sono il cruccio di molte donne che le vorrebbero belle, toniche, senza la pelle a buccia d’arancia. Anche le modelle e le star, quando sono fotografate al naturale senza photoshop, mostrano cedimenti e la classica cute a materasso. In questa stagione vengono fuori metodiche miracolose eseguite con sofisticate apparecchiature che promettono in dieci sedute di eliminare la cellulite e tonificare la pelle. Non è così semplice, si possono aiutare, ma quello che conta è la costanza nel seguire dei corretti stili di vita, applicare mattino e sera una crema specifica, fare qualche massaggio (tipo linfofrenagggio) oppure la presso terapia che migliorano la circolazione linfatica, evitando il ristagno di liquidi. L’importante poi è bere molto acqua, anche delle tisane depurative, ma bisogna consumarne almeno due litri.
Un’ altro problema è la pancia, un inestetismo che può colpire anche persone magre. Condiziona la vita quotidiana imponendo uno stile “comodo” dell’abbigliamento e procurando disagio quando si indossa il bikini. Se la situazione non è troppo compromessa da gravidanze o forti dimagramenti, la ginnastica e le creme possono fare qualcosa. L’importante, come abbiamo già detto, è la perseveranza. Vediamo quali sono le novità per cominciare una remise en forme e combattere in modo corretto gli accumuli di grasso
Vedi anche:
- La cellulite dopo la gravidanza scompare
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Giornalista esperta di salute e benessere, vive e lavora a Milano