Francesca Cotichini nasce a Roma nel 1986, è attualmente un’atleta del Karate Frascati.
Inizia a praticare Karate perché influenzata da una grande tradizione di famiglia, papà e fratello, infatti, praticavano il Karate quando Francesca a malapena camminava. Nel 2010 è diventata cintura nera 4° dan.
E’ attualmente campionessa Italiana, Campionessa Europea individuali e a Squadre e soprattutto Campionessa del Mondo individuali e a Squadre.
Nel 2009 è stata nominata Atleta dell’anno dal Comune di Frascati per gli indiscussi meriti sportivi.
Le abbiamo posto qualche domanda per conoscerla meglio e, soprattutto, farla conoscere al grande pubblico come una delle atlete più forti in circolazione oggi in Italia.
Quando hai cominciato a praticare questa disciplina?
A 6 anni, vedevo mio padre e mio fratello allenarsi dagli spalti della palestra e da lì imitavo i loro movimenti, così il maestro mi ha invitato a scendere sul tatami.
Quante volte ti alleni a settimana?
Mi alleno 4 volte a settimana, ogni allenamento dura 2 ore circa.
Segui una dieta rigida?
Dico soltanto…”No al fritto!”
Non pensavi che fosse uno sport “violento” o comunque non adatto a una donna?
No, mai pensato!
C’è discriminazione nel karate?
No, assolutamente… al limite sono i maschietti ad doversi sentire discriminati!
E nel tuo ambiente lavorativo?
Non nel mio caso.
Vorresti che il karate fosse il tuo lavoro?
Si sarebbe perfetto, purtroppo il pregiudizio sul Karate e il fatto che esistono troppe Federazioni tra loro concorrenti fa in modo che non sia inserito tra le discipline olimpiche per cui gli atleti, per quanto titolati, non possono ambire ad una carriera professionale se non inseriti all’interno delle forze dell’ordine. Ad esempio il Karate passa sempre in secondo piano rispetto al Judo in quanto quest’ultimo è uno sport olimpico.
Riesci a conciliare il karate con il tuo lavoro?
Si, ma a volte sacrifico la mia vita privata per lo sport, il Karate è la mia più grande passione!
Ti è mai servito il karate per la difesa personale?
Per fortuna no.
Come vivi il tuo essere atleta?
Mi sento atleta e mi piace avere sempre un obiettivo da raggiungere, sono agonista dentro, il fitness è noioso.
Sei stata nominata atleta dell’anno 2010 dal Comune di Frascati, te l’aspettavi?
No, ma è stata una soddisfazione a coronamento di tante vittorie.
Quale è stata la vittoria più bella e perchè?
Il primo Europeo è sicuramente la gara che più mi ha entusiasmata, combattevo contro atlete fortissime, ma ho vinto io!
Che emozione hai provato vestendo il tricolore e sentendo l’Inno che suonava per te?
Brividi, lacrime, gioia infinita.
Quali sono i tuoi prossimi obiettivi da atleta?
Vincere il Campionato Italiano 2011 e l’ Europeo WKC 2011 nella Repubblica Ceca.
Consiglieresti il Karate ad altre donne?
Si per tanti motivi…passione, benessere, divertimento ed un fisico bestiale!
Redazione Le stelle dello sport
28 febbraio 2011
