Più di due caffè al giorno levano la depressione di torno…

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Secondo uno studio della Harvard Medial School pubblicato su Archive of International Medicine,le donne che bevono due o piu’ tazzine di caffe’ al giorno, purche’ non decaffeinato, sono meno inclini alla depressione.
”Anche ne non e’ chiara la correlazione hanno spiegato gli esperti – crediamo che la caffeina contenuta nel caffe’ alteri in maniera positiva la chimica del cervello”. La ricerca ha analizzato il comportamento di 50mila infermiere Usa. Le infermiere che hanno risposto a un questionario sul consumo di caffe’ e il loro stato di salute nella decade 1996-2006. Di queste, 2.600 sono state colpite dalla depressione durante l’arco temporale analizzato.
La gran parte del gruppo delle ‘depresse’ non assumeva o beveva poco caffe’. Non solo: rispetto alle donne che ne degustavano una tazza alla settimana il rischio di ammalarsi e’ risultato del 15% inferiore nelle donne che ne consumavano 2 o 3 tazze al giorno e del 20% inferiore in chi ne assumeva 4 o piu’ tazze al di’.

Vedi anche: Depressione quanto conta lo stile di vita

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