Ecco 10 piatti light per rimettersi in forma dopo le feste senza rinunciare a primi piatti dolci e dessert
Le ricette per rimettersi in forma dopo le feste mangiando con gusto sono molte, tuttavia qui ne abbiamo scelte 10 che ti aiutano a perdere peso senza farti mancare anche il dolce.
Naturalmente il trucco e il segreto per mangiare in modo sano e dimagrire come sempre è nel metodo di cottura oltre che nel condimento. Quindi, tutti i piatti che troverai nella gallery oltre ad essere veloci e gustosi, sono ricette sane e salutari.
Tra le tante pietanze ci sono anche piatti con verdure fredde e calde come l’insalata di sgombro e patate, particolarmente adatta per un pranzo veloce, ma anche piatti di pasta leggeri e saporiti, oltre ai secondi piatti di carne
E per finire uno squisito dolce a base di frutta e focaccia e un dessert classico da gustare anche come spuntino
Ecco le 10 migliori ricette per rimettersi in forma dopo le feste senza troppe restrizioni ma che ti aiutano a dimagrire.
