5 luoghi comuni sullo yoga: sfatiamo qualche mito

Volete fare yoga ma le amiche o gli amici vi demoralizzano con i soliti dubbi – non è stimolante, non è adatto ai giovani, è noioso? Sbagliato. Sfatiamo i luoghi comuni sullo yoga, un’attività per tutti.

Lo Yoga va di moda. Ma forse, più che di moda, bisognerebbe parlare di necessità, per un numero sempre crescente di persone. C’è bisogno di Yoga, o, per dirla con le parole di un grande maestro, Swami Satyananda Saraswati “Lo Yoga non è un antico mito sepolto nell’oblio. E’ l’eredità più preziosa del presente. E’ il bisogno essenziale di oggi e la cultura di domani.”

 

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