In forma dopo il bebè
Le celeb dopo aver partorito rientrano nella loro taglia 40/42 molto velocemente. Qualche nome? Geri Halliwell, Eva Herzigova, Miranda Kerr, Victoria Beckham. Tutte giurano grazie alla dieta e a rigorosi esercizi sotto la guida di un personal trainer, ma c’è il sospetto di qualche intervento di chirurgia plastica. E le comuni mortali? I medici consigliano di vivere con serenità questa fase post partum, senza fretta ed ansia per ritornare in forma. Le diete rigide non fanno bene al piccolo, specie se si allatta. Per iniziare la remise en forme si possono fare delle lunghe passeggiate, una dieta bilanciata e usare regolarmente delle creme elasticizzanti e drenanti. E’ consigliato fare regolarmente degli scrub per rimuovere le cellule morte e dare più vitalità alla pelle.