Posts In Category

Salute

Insonnia rimedi

Soffri di insonnia? Ecco alcuni rimedi della nonna per favorire il sonno. Niente medicine ma solo rimedi naturali e qualche piccolo trucco per dormire bene. Dormire è importantissimo. L’insonnia ci rovina le giornate, le notti e, a lungo andare, anche la vita. Ci rende irritabili e nervosi, depressi e ansiosi, …
ortica piante

Piante disintossicanti e depurative: aneto, tarassaco, cardo mariano, ortica e betulla sono alcune delle piante “magiche” che possono aiutare il nostro organismo a funzionare meglio quando sentiamo la necessità di depurarci dalle tossine. Esistono in natura diversi vegetali che crescono spontaneamente o che possono essere coltivati che hanno proprietà depurative …
alito cattivo

Rimedi naturali per l’alito cattivo. Ecco cosa fare quando l’alitosi diventa un problema risolvibile con rimedi naturali. A chi non è capitato di svegliarsi alla mattina e sentire il fiato pesante? Circa il 50% della popolazione soffre di questa disturbo, che in termini scientifici si chiama alitosi, e in modo …
meteorismo pancia

Meteorismo, quando la pancia gonfia diventa un problema. I rimedi? A volte è sufficiente seguire una dieta sana e aiutarci con le piante e le tisane giuste. Vediamo quali. Pancia un po’ gonfia, difficoltà ad andare in bagno e forte presenza di gas nello stomaco. L’insieme di questi sintomi si …
Timidezza donna

Essere timidi a volte può davvero compromettere le nostre relazioni, ma esistono dei modi per non trasformare la timidezza in un problema irrisolvibile. Vediamo come superarla. Timidezza, come superarla? E’ possibile? “Antipatica. Fredda… E’ davvero poco di compagnia!”. Quante volte si sente ripetere frasi del genere spesso riferite semplicemente a …
yoga esercizi scrivania tutorial

Yoga per ufficio? E’ possibile. Tante ore seduti non fanno per niente bene al nostro corpo. Vediamo come scaricare questo peso con degli esercizi yoga da fare alla scrivania in ufficio. Il tutorial della nostra insegnante di Yoga.   Otto ore passate sedute alla scrivania, possono sembrare eterne. La stanchezza …
persone timide donna

Di fronte ad una situazione imbarazzante, molte persone arrossiscono. Ma perché? Da cosa deriva questo fenomeno fisico che colpisce soprattutto le persone timide? Esistono dei rimedi per non arrossire? Dire qualcosa di sbagliato involontariamente, oppure sentirsi al centro dell’attenzione senza desiderarlo veramente, o ancora fare qualcosa di goffo e suscitare …
timidezza donna ufficio

Timidezza e introversione non sono la stessa cosa. Si tratta di due aspetti del carattere che vengono spesso confusi ma che in realtà sono molto differenti tra loro. Vediamo nello specifico quali sono le diversità tra le persone timide e quelle introverse e anche alcuni esempi di vip famosi e …
boxing splash

Aiuta a dimagrire e a scaricare la tensione. Ecco cosa è e come si pratica il Boxing Splash, un nuovo sport in acqua adatto  anche per chi non nuota. E’ la novità in fatto di sport dell’estate 2016, siamo certe spopolerà nelle piscine della Riviera Romagnola, dove è stato  presentato …
Belen Rodriguez corpo

Un fisico perfetto, un corpo tonico e atletico. Molte donne vorrebbero essere come Belen. Ma, escludendo la reincarnazione, avere il suo corpo non è per niente facile. Anche se non è impossibile. Noi abbiamo individuato 5 modi. Vorreste essere come lei? Bene, abbiamo individuato 5 modi di avere il corpo …