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Francesca Sutti

yoga esercizi scrivania tutorial

Yoga per ufficio? E’ possibile. Tante ore seduti non fanno per niente bene al nostro corpo. Vediamo come scaricare questo peso con degli esercizi yoga da fare alla scrivania in ufficio. Il tutorial della nostra insegnante di Yoga.   Otto ore passate sedute alla scrivania, possono sembrare eterne. La stanchezza …
viso donna anni 1950

Come sono cambiati i prodotti nel beauty case delle donne. E come siamo cambiate noi. Partendo dalle vecchie foto, vediamo com’erano le donne in passato e come sono oggi. Più belle oggi o ieri? E le nostre nonne usavano tanti prodotti di bellezza? Le donne erano più belle ieri o …
boxing splash

Aiuta a dimagrire e a scaricare la tensione. Ecco cosa è e come si pratica il Boxing Splash, un nuovo sport in acqua adatto  anche per chi non nuota. E’ la novità in fatto di sport dell’estate 2016, siamo certe spopolerà nelle piscine della Riviera Romagnola, dove è stato  presentato …
bellezza corpo

Belle con oli e burri vegetali puri per la pelle  del viso e per il corpo. Abbiamo chiesto a una nostra redattrice di provarli. I risultati sono interessanti, ma se volete quelli bio preparatevi a svuotare il portafoglio! Vediamo caratteristiche e proprietà. Amo le ricette semplici. Quelle con pochi ingredienti. …
prucco per gli ochiali

Trucco e make up per chi porta gli occhiali da vista anche con la montatura grande e colorata. Foto e  consigli da seguire step by step per scegliere il trucco giusto e rendere lo sguardo più sexy dietro le lenti. Gli occhiali incorniciano lo sguardo e una bella montatura può …
dieta è una questione di testa

Dimagrire non signica digiunare o fare diete rigide, è solo una questione di testa basta volerlo e seguire questa semplice guida. Prendono sempre più piede le discipline olistiche, una piccola rivoluzione culturale e silenziosa è in corso, perché un numero via via maggiore di persone sta maturando la consapevolezza che, …
trucco occhi verdi

Vai alla gallery >>Sono i meno diffusi e i più desiderati: magnetici occhi verdi li hanno meno del 2% della popolazione mondiale, più numerose le donne. Se siete tra le fortunate che possono vantare uno sguardo color smeraldo e avete capelli castani o neri, in puro stile mediterraneo, vediamo come …
trucco per le feste

Vai alla gallery >> Le feste sono sinonimo di luce, per le strade, nelle case, nei cuori, vorremmo che tutto brillasse in questo periodo dell’anno e anche noi vogliamo risplendere. Ecco allora qualche suggerimento per avere un viso luminoso in questa fine 2014. Le proposte dei make up artist parlano …
trucco veloce

Vai alla gallery >>Più passano gli anni, minore è il tempo che dedichiamo al trucco. Se da ragazzine eravamo affascinate dai mille colori di una trousse, da grandi tendiamo a optare per pochi, collaudati prodotti. E in effetti è proprio questo il primo segreto di un make up veloce e …
coppia giovane

SCOPRI QUALI SONO I SEGNALI GIUSTI  PER SAPERE SE LA SUA È ATTRAZIONE VERA. EMPATIA E SGUARDO SONO SOLO ALCUNE DELLE SETTE REGOLE DEGLI UOMINI PER FARTI CAPIRE SE È INTERESSATO A TE. Che siano timidi, giochino a fare i misteriosi, o stiano studiando la situazione, gli uomini tendono a …